Bij de cursus In Balans leer je om zo goed mogelijk in balans te komen. Niet alleen wordt er gelet op de eigen balans, maar ook de (woon-)omgeving wordt onder de loep genomen in de vorm van voorlichting. Door de omstandigheden zo gunstig mogelijk te maken, voorkom je een val. Oefeningen zorgen ervoor dat je sterker wordt. Waardoor je langer zelfstandig kan blijven functioneren.
Afgelopen week kregen Astrid Severens en Pia de Kramer, beide trainers bij Sportstichting Je eigen Pad, het certificaat van In Balans trainer. Ze volgden de cursus in Amsterdam. Ze waren al gecertificeerd voor een andere valtrainingscursus, waarbij je ook traint om goed terecht te komen bij een val, maar bij In Balans ligt het accent op het in balans blijven. Opgetogen met nieuwe kennis willen zij in de herfst aan de slag in Voorne aan Zee met deze cursus, die geschikt is voor iedereen die beter In Balans wil komen. Nu al interesse of aanmelden? Contact of bel 06 11025353.
