Doe ook mee met de 10 weken, 10 challenges campagne.
Start: maandag 30 april 2018.
Tijdens de challenges gaan we een week lang aan de slag met één gewoonte. Elke challenge staat voor een kleine stap die je kan zetten naar een gezonder eet- en leefpatroon. Zo wil ik laten zien dat je met kleine aanpassingen in het dagelijks leven al veel kan bereiken.
Week 1: snack free week.
Probeer een week zonder snacks. Dus ook geen chips, koekjes etc.
Wil je hulp, begeleiding, advies of meer info ga dan naar de website van mijnFIGUUR
via onderstaande link:
Succes.