Producten & Diensten

Bij Kundalini yoga gaat het er niet om dat je perfect in een houding staat of je tenen kunt raken. Je hoeft er ook niet lenig voor te zijn, dat komt vanzelf wel. Typisch ...

Door yoga-oefeningen aan te passen aan een stoel kunnen mensen met een (tijdelijk) beperkte mobiliteit, evenwichtsproblemen of andere fysieke belemmeringen toch profiteren van...

Ben je al lange tijd moe, heb je moeite met nadenken en beslissingen nemen? Sneller boos, meer huilbuien? Alleen rust nemen is dan niet meer voldoende. Je raakt niet uit deze ...

Wat leer je in deze Meer dan Mindfulness training: Te zien wie je werkelijk bent, waar ga jij van 'aan'. Bewust keuzes te maken, waar zeg jij JA tegen. Helderhei...