In 2023 zet sportstichtring Je eigen Pad iedere maand een van haar sportgroepen in het zonnetje. De StoelFit groep uit Zwartewaal mag zich sportgroep van de maand februari noemen. En wij feliciteren de deelnemers van harte met deze vermelding. Alle deelnemers ontvingen een leuke passende prijs. De groep nodigt van harte dames en heren uit om met hun mee te komen doen aan hun wekelijks uurtje beweging. Alle spiergroepen worden aan het werk gezet d.m.v. oefeningen en spel. De oefeningen kunnen zowel zittend als staand uitgevoerd worden. Het is een ideale groep voor mensen die wel willen bewegen, maar bijvoorbeeld niet of niet lang achter elkaar kunnen staan of af en toe een steuntje nodig hebben. Leeftijd is dan ook niet van belang maar veel meer het feit dat je met elkaar op je eigen niveau kan sporten/bewegen. Deze gezellige groep komt op woensdagochtend van 11.00 uur -12.00 uur bij elkaar in de sportzaal van de Gaffelaar in Zwartewaal. Wilt u eens met ons en onze manier van sport/bewegen kennis komen maken? Dan zijn de eerste twee lessen gratis. Graag vooraf telefonisch aanmelden bij Astrid Severens 06-11025353
Meer berichten van Astrid
Iedereen vergeet weleens iets, dat is heel normaal. Maar als je steeds vaker dingen vergeet of bang bent dit te gaan doen is deze cursus op het juiste moment. Astrid Severens s...
Wilt u weten: hoe u goed op de been blijft? hoe u minder snel uit evenwicht raakt? hoe u uw algehele conditie kunt verbeteren zodat u gemakkelijker dingen in het dagelijks ...
Docent Astrid Severens van Sportstichting Je eigen Pad, heeft afgelopen zaterdag een inspiratie sessie gevolgd met alles over valpreventie. Deze ervaren valpreventie docent vol...
Meer berichten
"Stuifakkers" Rockanje ontving "De Grevelinger Musikanten
Feestelijke polka's, marsen, volksliederen, en schlagers, kortom mooie volksmuziek uit de Alpenregio, dat lag afgelopen zaterdag allemaal op het muzikale bordje, dat de grote g...
Korenmolen “De Hoop” in de Vesting van Hellevoetsluis bestaat volgend jaar 225 jaar. Het hele jaar zal er elke maand een artikel worden geplaatst over de geschiedenis van de m...
De nieuwsbrief van december van de Stinzentuin Mildenburg is verschenen. Het is een special over sneeuwklokjes U kunt hem H I E R downloaden
