Astrid Severens heeft afgelopen weken deel genomen aan de NAH verdiepingsmodule bij de Cognitieve Fitness. Hetgeen ze daar geleerd heeft wil ze graag in praktijk brengen bij Sportpraktijk Brielle.
Niet aangeboren Hersenletsel (NAH) is een verzamelnaam voor hersenletsel dat na de geboorte is ontstaan, door bijvoorbeeld een ongeval, beroerte of andere neurologische aandoeningen zoals beginnende vergeetachtigheid, dementie of Alzheimer. Deze aandoeningen kunnen leiden tot fysieke en cognitieve uitdagingen. Het doel van Astrid Severens is bijdragen aan een betere toekomst voor mensen met of zonder NAH door de hersenen op diverse manieren aan het werk te zetten. Het belang van beweging, cognitieve uitdagingen (geheugentraining) en ontspanning komen uitgebreid aan bod. Uiteraard is dit ook van toepassing op mensen zonder NAH, want voorkomen is beter dan genezen. Door je hersenen soepel te houden blijf je langer zelfstandig en zelfredzaam.
Sportpraktijk Brielle
Bij Sportpraktijk Brielle start een cursus Sportieve Geheugentraining op 4 november. De eerste les is gratis en dan krijgt u meer uitleg over de inhoud van de cursus en beginnen we met de oefeningen. Daarna gaan we door met een cursus van 6 weken. Deze cursus wordt mede mogelijk gemaakt door een bijdrage van de Hersenstichting. Astrid werkt met een kleine groep, dus veel individuele aandacht per persoon. Aanmelden of meer informatie kan via of bel: 06 11025353.
