Soms lijkt het alsof we moeten wachten tot alles precies goed valt voordat we kunnen beginnen, lachen of genieten. Maar elke dag biedt kleine kansen om zelf lichtpuntjes te creëren. Een vriendelijk woord, een kop koffie in rust, een stapje richting iets dat je blij maakt — het zijn precies die kleine keuzes die een gewone dag kunnen omtoveren tot een goede.
Gun jezelf vandaag een moment om iets kleins te doen dat jóu goed doet. Je hoeft niet perfect te zijn, alleen aanwezig. En stap voor stap bouw je zo aan dagen waar je met warmte op terugkijkt.
Je kunt dit.